Cara Mengurangi Berat Badan secara alami - Sebuah masalah yang sering dihadapi semua orang terutama bagi remaja. Masalah Berat badan sering membuat kita tidak percaya diri. Sebenarnya banyak cara untuk mengurangi berat badan, seperti olahraga dan sering beraktivitas. Tetapi dengan ramuan tradisional dapat mengurangi berat badan .
Bahan :
- teh 3 sendok makan
- 1 buah jeruk nifis
- 1 gelas air masak
Cara membut :
- Campurlah perasan jeruk nifis dengan segelas teh.
- Aduk sampai rata. Pakai ramuan ini setiap pagi dan sore (masing -masing setengah gelas)
Jika anda tak sempat berolahraga maka gunakanlah kegiatan rutin sebagai sarana olahraga, misalnya jika rumah atau kantor anda dekat, turunlah dari mobil gunakan jalan kaki menju rumah atau kantor.
Berat badan hanya akan efektif diturunkan jika anda mau bergerak, berjalan kaki, berlari atau aktivitas lainnya. Karena itu semua membakar lemak pada tubuh kita.
Semoga Cara Mengurangi Berat Badan bermanfaat untuk anda semua.
0 Response to "Cara Mengurangi Berat Badan secara alami"
Post a Comment